нач. стр.: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, << 12 >>
Ето някои интересни факти, относно как се изпаряват вашите калории
30 минути - Джогинг - 432 калории
30 минути - Тенис - 240 калории
30 минути - Колоездене - 321 калории
30 минути - Скачане на въже - 450 калории
30 минути - Пързаляне с ролери - 240 калории
30 минути - Ходене пеша - 150 калории
60 минути - Бързо плуване - 660 калории
60 минути - Изкачване на стълби - 720 калории
60 минути - Тичане - 660 калории
60 минути - Ски - спускане - 480 калории
60 минути - Изриване на сняг - 420 калории
60 минути - Копаене в градината - 360 калории
60 минути - Бързо ходене (6-7 км/ч) - 360 калории
60 минути - Каране на велосипед (15 км/ч) - 360 калории
60 минути - Бални танци - 340 калории
60 минути - Почистване на градина - 300 калории
60 минути - Бадминтон - 300 калории
60 минути - Тежка домашна работа - 240 калории
60 минути - Лека домашна работа - 150 калории
60 минути - Разходка със скорост 1,5 км/ч - 120 калории
60 минути - Игра на тенис - 600 калории
60 минути - Метене - 120 калории
60 минути - Шиене - 60 калории
60 минути - Готвене - 121 калории
60 минути - Хранене - 60 калории
60 минути - Писане на машина - 63 калории
60 минути - Танцуване на рок - 480 калории
60 минути - Косене на трева - 130 калории
60 минути - Игра на карти - 60 калории
60 минути - Нормално ходене - 126 калории
60 минути - Пазаруване - 180 калории
60 минути - Свирене на пиано - 120 калории
60 минути - Плуване - 475 калории
60 минути - Миене на прозорци - 187 калории
60 минути - Седене на стол - 65 калории
60 минути - Почивка в леглото - 53 калории
20 минути - Аеробика, танцуване,средно - 103 калории
20 минути - Аеробика,танцуване,интензивно - 127 калории
20 минути - Аеробика, танцуване, слабо - 79 калории
20 минути - Аеробика във вода - 90 калории
20 минути - Стрелба с лък - 60 калории
20 минути - Бадмингтон,двойки - 70 калории
20 минути - Бадмингтон, единици - 88 калории
20 минути - Бейзбол - 45-84 калории
20 минути - Баскетбол - 116 калории
20 минути - Колоездене - 1-43 калории
20 минути - Билярд - 36 калории
20 минути - Боулонг - 56-116 калории
20 минути - Бокс (на ринга) - 195 калории
20 минути - Бокс (спаринг) - 116 калории
20 минути - Зидане (с тухли) - 36 калории
|
